天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。

拙字可以寡过，缓字可以免悔，退字可以远祸，苟字可以养福，静字可以益寿。

毋以妄心戕真心，勿以客气伤元气。

拂意处要遣得过，清苦日要守得过，非理来要受得过，忿怒时要耐得过，嗜欲生要忍得过。

遣：排遣。

言语知节，则愆尤少；举动知节，则悔吝少；爱慕知节，则营求少；欢乐知节，则祸败少；饮食知节，则疾病少。

人知言语足以彰德，而不知慎言语乃所以养德；人知饮食足以益身，而不知节饮食乃所以养身。

闹时炼心，静时养心，坐时守心，行时验心，言时省心，动时制心。

荣枯倚伏，寸田自开惠逆，何须历问塞翁？修短参差，四体自造彭殇，似难专咎司命！

荣枯倚伏：人世盛衰相互依存，一盛一衰。

寸田：内心。

塞翁：语出《淮南子》：“塞翁失马，焉知非福。”

修短：长短。

彭殇：彭即彭祖，传说中的长寿者；殇，夭折，未成年而死。

司命：中国古代传说掌管人命运的神。